杂乱的 - 妖精不哭的窝窝 - 广论 - Powered by X-Space
你是狐狸，我就是妖精

杂乱的

上一篇 / 下一篇  2007-11-23 00:46:42

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 今晚,去练了瑜珈.腰酸,腿软.

 曾经是我极喜欢的一种运动.两年前一直坚持有练习.总觉得女子天生就该练练这个.对身体的素质有一个很好的提高,会让自己整个肢体的柔韧性和协调度得到最大限度的延伸.

   现在再练习,觉得颇有点吃力.也许是久未练习荒废久了,也许是慢慢随着年纪的增长,身体各部分都不如以前有韧性了.反正以前做起来轻松的动作,现在再做,真的是吃力了.尽管老师一个劲的夸我练得不错.问我以前是否练过,我惟有一笑置之.

  出了一身的汗,现在才发现,出汗也是件舒畅的事.

   今后仍要坚持练习,一星期至少也要两到三次.不能容忍自己不是在电脑前就是在电视前,做一个可耻的沙发土豆,才是最可悲的.

   家乡的冬天已经极冷了罢?这里还是不冷不热的好天气.舒服得让人从头到脚都懒洋洋的.

   由此刻开始,让生活简单化,思想简单化,过一种最简约的生活,做一个简单而快乐的人.从前种种,再不提起,从此之后,唯我,独醉.


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meggie的博客 引用 删除 meggie   /   2007-12-24 12:32:05
真能做到简单吗？只怕会心生出更多的.........不知道用什么词了，涵覆的东东太多了......
 

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